在淨化期間，我發現自己的感知力有所提升，狀態也獲得了改善。對於周遭的人事物，我會特別多留意，不像以往總是只注視著前方，感覺自己的視野變得更寬廣了。

情緒上也比以前穩定許多，不再那麼容易生氣、不耐煩，或過度壓抑自己。以往的我，如果不開心又不想讓別人知道，就會顯得不耐煩；但不耐煩又不能太明顯，於是只好壓抑情緒，造成內耗。現在我的狀態獲得改善，我真的覺得很棒！

服務業店員 / 黃小姐

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最後修改日期: 2025-09-04