人生不再有低潮 研修心得
人生不再有低潮 研修心得

當我不開心、失落、低潮時,就是我對與人溝通有許多不了解而產生了困難。 如果我對人的善與惡不了解,我該如何與人相處呢?我以前時常被影響,甚至連自己的善與惡也有許多懷疑,做好的結果是壞的,做壞的結果是好的,所以我在懷疑自己、懷疑別人下,生存得並不好。 上完人生不再有低潮,我知道我是社會人格者,我有自信我也知道我的友人跟敵人是誰。 我不再提供錯誤的幫助,也可以抵抗壓抑者的壓抑,我看出誰是我真正的朋友,我可以輕鬆自在往建設性共同努力;而誰是我的敵人我應該保持距離,不再浪費時間,我覺得很棒! -傅小姐

知人知面也知心 研修心得
知人知面也知心 研修心得

曾經,我害怕與人溝通,拒絕參與社交,我讀完書之後,實際地去運用學到的知識,得到不錯的收穫,不知不覺地我會主動找陌生人聊天並結交新朋友。 以前跟朋友相處總是容易吵架,現在呢,偶爾還是會意見衝突,但是他會傾聽我的想法,去了解我的想法,用快樂的氣氛化解不愉快,我沒有刻意這麼做,但事情總是往這邊發展! -蔡先生

人生不再有低潮 研修心得
人生不再有低潮 研修心得

我很開心自己順利成功結業一堂課,這堂課讓我收獲很多,其實在一邊上這堂課時,我就一邊運用我所學的去處理我父母,一開始我覺得不可能,後來我應用了一路順風法,去溫和理性的跟我父母溝通很多次,我成功了,我成為這件事的主導點,也不會感到擔心、焦慮! 所以真的很推這堂課,不僅僅可以運用所學去觀察身邊的人是否可以深交,亦可以用處理被壓抑的人的方法去幫助別人和自己的生活,不會再笨笨地在為自己出錯或生病找一堆藉口和理由,因為我已經知道背後真正的原因了。 -曾小姐

人生不再有低潮 研修心得
人生不再有低潮 研修心得

這本書給了人們一條清晰的路,讓我們知道事情是有辦法解決的! 而且不再對生活中的意外、疾病、不幸而困惑。 一路順風法可以重建溝通,其實我們不需回應爭吵和非理性的言論。 我覺得比較有趣的是告訴我們人分兩種,而不是一昧天真堅信所有人的意圖都是良善、幫助性的。 我也非常喜歡「如何選擇朋友」的部份,因為我常困惑於誰到底是我真正的朋友。 -邵小姐