清除負荷,提升面對力
清除負荷,提升面對力

  一開始就想到這事件,但是我面對不了那個事情,所以講了另一件事,但聽析到最後,還是跑回原本的那件事,雖然過程中面對真的超級難,而且很痛苦!但我還是做到了,而且真的消除了一些負面經驗帶給我的負荷,同時對於黑豹機制中的攻擊也很有體悟,因為唯有「面對」和「有效處理」才能夠解決,痛苦情緒印痕真的影響我們的生活太多,讓自己深陷在不好的情緒裡不自知不面對,靠轉念是沒有用的,真的只有聽析才能處理,而今天被聽析的最大領悟就是「面對」~ -曾小姐 ↓ ↓ ↓ 更多成功故事 ↓ ↓ ↓ 歡迎你來參加每周末戴尼提研習班 週六11:00~18:00 週日11:00~18:00 聯絡我們 你也可以先認識你自己,填寫人格測試 www.tainanoca.org 接下來你可以了解→什麼是戴尼提?戴尼提網路書店更多活動訊息請上→戴尼提臉書粉絲頁

人生不再有低潮 研修心得
人生不再有低潮 研修心得

這本書給了人們一條清晰的路,讓我們知道事情是有辦法解決的! 而且不再對生活中的意外、疾病、不幸而困惑。 一路順風法可以重建溝通,其實我們不需回應爭吵和非理性的言論。 我覺得比較有趣的是告訴我們人分兩種,而不是一昧天真堅信所有人的意圖都是良善、幫助性的。 我也非常喜歡「如何選擇朋友」的部份,因為我常困惑於誰到底是我真正的朋友。 -邵小姐

工作的問題 研修心得
工作的問題 研修心得

讀完「工作的問題」,起初第一次讀前面2個章節,回到工作當中去實作後,都有非常棒的收穫,接著讀後面的單元,發現對工作的疲勞是因為之前所遭遇的事情所產生的,書中有提供方法,讓我們運用在我們的生活中,消除對工作的疲勞。也提到ARC的重要性,在我的工作當中也有極大的幫助,我會把所學的運用在生活上,讓自己變得更好。 -賴小姐

待清新者手冊 書籍心得
待清新者手冊 書籍心得

完成這門課程感覺真的很好,尤其是在生活的各個層面如家庭與工作生活上有進展時,真是讓人擁有成就感,雖然在生活上並不一定每件事都能如人意,但確實透過觀察與學習真的能看清楚自己週圍發生什麼事,也更容易看到已受到制約的一部分,進一步要求助並改善自己的缺陷。 原本無能為力的部分改變為坦然的接受發生的每一件事,隨著情緒度與能力的提升,很多事變得可以經由自己主導,自己與他人可以有較好的生存,讓知識與技術都能充分發揮它應該的價值。 -林先生

優秀領導學 研修心得
優秀領導學 研修心得

這門研修共花了4年9個月完成,這些日子來也轉換了不少身份,當初會選擇它是因為自己是在組長的行政職位,想擁有更多的知識來做好一位管理者,那時學到了「瞭解」,並運用在工作及生活中有很大的幫助! 4年後再回來看這本書,因為自己已不是組長職務,感覺少了很多真實性,所以卡住了一下,但經過輔導員的協助,讓我發現其實自己還擁有校隊教練、班級任課老師的身份,這些也都是需要做到領導的!甚至在生活中,也必須做好行政管理,達到更好的生存! 很多方法其實在團隊中早已在運用,但讀完這門研修後,讓我更清楚知道自己真正運用的是什麼方法。有更多知識後,更能輕鬆運用,成為一位「優秀領導者」。 感恩這段期間協助我的所有輔導員! -張小姐

人生不再有低潮 研修心得
人生不再有低潮 研修心得

讀了這本書,先讓我對過去所發生的事情有了更多了解,並有了分辨的方式,也會思考過去所發生的這些事情去預設一些解決方式,接下來需要有更多的練習來用這個工具,使未來我能更加順利去處理所遇到的狀況,讓自己的人生拼圖更加圓滿,謝謝輔導員以及所有在這門研修幫助的職員們。 接下來我會去運用這些工具,來幫助自己以及更多人。 -鄭先生

衝勁的來源 研修心得
衝勁的來源 研修心得

這課程是我最喜歡的課程,擺脫煩惱的祕訣威力超強大的,解決我生活上的任何問題,這課程使人恢復活力、幹勁、衝勁,懂得控制面對,處理問題相當有效果。 這課程是每個人都必須上的,因為太好用太實用了,也是我運用最多次,分享最多次的課程。是人都必要上的課。 感謝所有職員與LRH -馬先生

基本學習手冊 研修心得
基本學習手冊 研修心得

此課程首先讓我瞭解,學習最重要的是讀懂然後要能夠學以致用。透過循序漸進的課程安排,我學會了這套方法。 我以前學習很馬虎,很害怕背書,但自以為理解力強應付考試也不難。現發現那是「自以為是」、「不求甚解」的理解。怪不得每次當我要學習生活中需要運用的資料時,一開始都很緊張,直至搞懂後才放鬆,真的有些生理反應產生。現我會區別自己的障礙點,然後一一為自己解套。 我很喜歡課程中演練的部份,因當下就能有所體悟,這是文字敘述無法達到的效果。而幫忙同學演練,更能增加熟練度,事實上是在幫自己。 謝謝幫我演練的同學良好的示範,以及輔導員嚴格的查核,漸漸改變我學習很馬虎的習慣。現在我要帶著更積極的態度,以及正確的學習方法,開啟下一段學習之旅了! -李小姐

知人知面也知心 研修心得
知人知面也知心 研修心得

覺得自己不會看人?老找錯合作對象?選錯朋友?信任不對的人?這本書裡的資料大大的幫助我那些問題! 其實要了解人,判別誰才是你真正的朋友,真的有簡單又準確的方法! 裡面的資料讓我找出藏在我身邊看起來助生存,其實不助生存的人! 我真的希望人人都能掌握到這門生活技術,在山達基讓自己生存的更好了!因為我學到了知識! -施小姐

自我價值觀與人格完整 研修心得
自我價值觀與人格完整 研修心得

這門課程讓自己知道「誠實」有多麼重要,感謝教室輔導員的協助,讓我更能面對自己! 自己變得更快樂,不會被過去的事情困住了。這對於我的生活非常有幫助,處理事情當中比較不會卡住,可以較輕鬆的去面對自己了。 -業務 賴小姐