工作的問題 研修心得
工作的問題 研修心得

工作是生活中不可或缺的部份,但人們卻常常在工作的領域發生問題或生病,或受傷,或失業,種種不悅的經歷,導致人們覺得工作只是必須的,與快樂沾不上邊。 “工作的問題”這本書,能幫助人們在工作裡穩定發展,進而擁有愉快的人生! -來自欒小姐的心得

情緒穩定,活力快樂
情緒穩定,活力快樂

以前的我易怒、焦慮,現在的我情緒穩定,整個人比較有活力也快樂多了,不會有太多的負面想法產生,心思變得較為平靜.以前總是為了工作而做,情緒度偏低,現在每天上班雖如往常一樣,但心情感覺都挺好了,變得比較有能量.而與他人的溝通也變好,有什麼想法能清楚表達出來,相處更愉快了. 服務業-徐小姐 ↓↓↓ 點入圖片了解更多淨化程式資訊 圖片

自我價值觀與人格完整 研修心得
自我價值觀與人格完整 研修心得

第一次唸一本書,覺得自己被打了好幾個巴掌,但又深深覺得這門研修真的超好,沒有一句廢話,句句都切中要害! 這門研修讓我很清楚知道自己對於生活上的人事物,不能面對或主導的根本原因!之前的我都覺得錯在別人身上,都是別人對我不好,別人不理性,但讀完這本書後,我知道兇手是「自己」,自己一定是做了什麼才會導致別人要這樣對我!書中的榮譽守則完全就是這本書的精華,我超級喜歡!!!假如我們真的能忠於自己的真實性,保持個人人格的完對,落實品格,我們的生活就能朝向「生存」。 Anyway,這本「神書」真的超級推!即使自己被巴掌打的鼻青臉腫,我也推!!! -曾小姐

工作的問題 書籍心得
工作的問題 書籍心得

過去在工作上都認為工作都必須是非常辛苦不快樂,為了賺錢不得不工作,工作有非常多的問題,但是讀完這本書我發現工作並不是如此(如果是,整個人生也太悲慘),工作本身其實可以提昇自己及整個社會的士氣,好能控制可以使自己創造更多,人生很大部分都是在工作,如果開心愉快只有在休假,那真的一生太可惜了(過去認為如此),但現在我有能力可以好好的生活,連工作都可以身心愉快的去做,並可以更有能力的把事情做好! -曾先生

自我價值觀與人格完整 研修心得
自我價值觀與人格完整 研修心得

這本書讓我了解什麼是人格完整,以前我不知怎麼常常不快樂,也常常被罵,做事情都不順,現在知道了解以前我是怎麼樣的生活,就是沒品格,才會不敢面對,在所有動力做越軌才會讓自己不開心,沒有觀察力與了解才無法讓我看清自己的缺失,才能改進。尤其寫完越軌行為時,整個人變得更輕鬆有活力,能夠去面對所有事,堅持自己決定的目標並達到自己想要的目標,也能夠去觀察、了解,勇於試著用自己觀察到的去處理事情了。 -廖小姐

自我價值觀與人格完整 研修心得
自我價值觀與人格完整 研修心得

用非常久的時間來學這門課,理論是一回事,但能在生活中使用才是真正珍貴的。 因為我學得非常扎實,我變得更喜歡自己也更能享受生活。 寫完越軌行為後,我發現我做事的意願真的提升,生活變得更自在,但是事情卻能越做越好。 很高興我對這門一開始就設下自己的目標,希望我真的能分辨事情的對錯。 因為事情時常伴隨著辯解和菲惡感,我們很難坦率面對自己的錯,我還為此去修了法律的課程,但都沒書寫自己的越軌行為有效。 很滿意自己有達到這門研修自己對自己的要求。 謝謝充滿熱忱,鍥而不捨教我的輔導員,除了有耐心也和學生們一起進步! -蔡小姐

如何增進人際關係 研修心得
如何增進人際關係 研修心得

在這門研修中有許多收穫,像是ARC(親和力、真實性、溝通),其實平常生活中就在使用這些,只是不知道真正的專有名詞是什麼,學了之後,除了更深入了解外,也知道如何使用在生活上,這是一種可以拉進人與人之間距離的好方法。 另外一個是存在的狀況:是、做、有,大多數的人都會先想著自己要擁有什麼(有時候我也會這樣),但根本就沒有先認清自己的身份也沒有去做,怎麼會擁有呢?一步一步來,循序漸進的做才會有好的結果,也才能心想事成。 期許自己能做到所學的,分享給更多人! -葉小姐

找到焦慮的源頭,可以輕鬆面對了
找到焦慮的源頭,可以輕鬆面對了

我在擔任聽析員時,瞭解如何處理他人的疼痛、情緒、想法。要隨時觀察他人的表情、反應,適時給予引導對方復返當時的情境。當我進行聽析時, 我發現到我每天早上對於小孩上學遲到的焦慮,原來來自於小時候父母給的焦慮,做完聽析,覺得心情很好,可以輕鬆去面對和小孩的相處了 。 - 呂小姐 ↓ ↓ ↓ 更多成功故事 ↓ ↓ ↓ 歡迎你來參加每周末戴尼提研習班 週六10:00~20:00 週日10:00~19:00 聯絡我們 你也可以先認識你自己,填寫人格測試 www.tainanoca.org 接下來你可以了解→什麼是戴尼提?戴尼提網路書店更多活動訊息請上→戴尼提臉書粉絲頁

我變得輕鬆明亮
我變得輕鬆明亮

今天真的找到原來一件小事情對於我的影響是很大的,以前不知道為什麼會頭痛,聽析後才知道因為我一直壓抑自己生氣的情緒所以導致頭痛,中間的過程中有超多的髒話很害羞,不過這讓我更相信聽析員,最後把悲傷轉變成高興和快樂,結束後我變得輕鬆明亮! -張小姐 ↓ ↓ ↓ 更多成功故事 ↓ ↓ ↓ 歡迎你來參加每周末戴尼提研習班 週六10:00~20:00 週日10:00~19:00 聯絡我們 你也可以先認識你自己,填寫人格測試 www.tainanoca.org 接下來你可以了解→什麼是戴尼提?戴尼提網路書店更多活動訊息請上→戴尼提臉書粉絲頁

自我價值觀與人格完整 研修心得
自我價值觀與人格完整 研修心得

超級開心的發現這個方法,可以讓自己害怕不願去面對的事情,可以迎刃而解不再被束縛。 進行的過程當中,一開始會有想睡覺、流鼻涕、口渴等等狀況,中途還想要離開,我詢問輔導員這樣的狀況是正常的嗎?他回覆我說:「這樣是你快通過考驗了」我聽到馬上坐回座位上繼續奮鬥,直到最後輔導員示意我,我整個心情放鬆有一股衝力湧上來,想要快點完成。 在結業前一天晚上老婆突然和我分享很多事情,我很開心的停下手邊的工作聽她說,也在結業當天早上爸媽帶著笑容和我溝通,我也開始去主導我現在還能補救的事情。 這門研修對我來說真的很神奇,過去都不知道這些非品格的行為會影響自己這麼大,而透過紙和筆就能夠產生快樂的感覺,可以維持很久很久,透過這些瞭解運用在往後的生活上,尤其是榮譽守則真的很棒,感謝這門研修給予我幫助的輔導員們及職員,謝謝你們! -鄭先生