人際關係 – Scientology – 山達基教會台南中心 https://www.tainanscientology.org 瞭解自己．瞭解生活 Thu, 22 Jul 2021 06:12:17 +0000 zh-TW hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.7.12
唯有面對和有效的處理才能夠解決! https://www.tainanscientology.org/5082/%e5%94%af%e6%9c%89%e9%9d%a2%e5%b0%8d%e5%92%8c%e6%9c%89%e6%95%88%e7%9a%84%e8%99%95%e7%90%86%e6%89%8d%e8%83%bd%e5%a4%a0%e8%a7%a3%e6%b1%ba?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e5%2594%25af%25e6%259c%2589%25e9%259d%25a2%25e5%25b0%258d%25e5%2592%258c%25e6%259c%2589%25e6%2595%2588%25e7%259a%2584%25e8%2599%2595%25e7%2590%2586%25e6%2589%258d%25e8%2583%25bd%25e5%25a4%25a0%25e8%25a7%25a3%25e6%25b1%25ba https://www.tainanscientology.org/5082/%e5%94%af%e6%9c%89%e9%9d%a2%e5%b0%8d%e5%92%8c%e6%9c%89%e6%95%88%e7%9a%84%e8%99%95%e7%90%86%e6%89%8d%e8%83%bd%e5%a4%a0%e8%a7%a3%e6%b1%ba#respond Fri, 16 Jul 2021 07:15:41 +0000 https://www.tainanscientology.org/?p=5082

真的很開心~ 學員的收穫超棒的! 我們一起看下去⬇️
第二天研習班有更能夠面對的感覺，更有體悟到資料中的攻擊的意思，唯有面對和有效的處理才能夠解決! 之前在人際關係上，我常常都覺得我是錯誤，但是經過這次研習，我突然覺得我是無辜的，不用一直卡在過去的事件，一直認為自己是錯的!😀
今天的另一個領悟就是過去的痛苦情緒真的影響人的生活太多太多!自己很常深陷在那個情緒裡，自己卻不知道或不面對，只靠轉念真的是沒有用，真的要靠研習的技術才能處理。


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讀完生活的公式讓我知道生活上所遇到的狀況是有跡可循的，除此之外與你身在何種狀況下都有步驟可依循解決處理，使自己往更佳的方向生存。

會遇到的有哪些狀況，及其如何處理，接下來要做的則是要不斷地持續的統計數值才能辨別所處於的狀況，也才能有效地運用所學。

來自王先生的心得分享

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書上教的技術並不是很難理解，就是自己常聽卻沒有完全落實運用!

以前我會用冷戰來面對爭執，殊不知冷戰使親和力降低更別遑論想在與配偶間建立生活共識與溝通。現在我會努力維持好的ARC，這才是維持婚姻基本要素。

第二，我發現婚姻間的爭執，原來也是來自於另一伴想幫助或協助對方，卻遇到阻礙，其實人性本善，我和先生有爭執時，應該去了解他最初的基本意圖，示意及謝謝他的幫助!

第三，我發現離婚不是解決問題婚姻的唯一手段，一個勇於負責的人會勇敢面對自己的越軌及隱瞞行為，不再做這些事，為維繫婚姻盡最大努力，非用逃脫來解決問題。現在我會用更正面的想法來面對我的婚姻，念力設定它是圓滿的。

－來自呂小姐的心得

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長久以來，我時常觀察到一種現象，就是小孩常和他的家人生同一種疾病或有著十分類似的習性；而夫妻、親密的人之間也常存在著這樣的情況。但，我一直百思不得其解，終於在研讀中找到答案也瞭解這項機制了!此外，在研讀教材的過程中，也覺察到原來自己也存在著這樣的情況耶!真是太值得了!難怪LRH會說人性本善，我在研讀中有了更深刻的體驗!

這門課程中，我學會一項新的方法－把情緒等級表和態度去搭配使用，如此一來便能更精準辨識他人的情緒等級了!

－來自周小姐的心得

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在之前，就讀研究所時期，統計值與曲線分析是基本功，但也僅是結果分析，並沒有作法與改變的確實性。

而生活的公式，帶入生活中的統計曲線分析並有相對應的方法與具體步驟，著實有真實感，可引以為戒。

由狀況公式引述的例子中，感受到應用方式的多樣性。

非常好的對應方法，可以在生活中運用靈活。

－來自廖先生的心得

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相當實用的研修，在閱讀的過程中非常具有真實性，尤其是在工作上的曲線圖對我更是幫助甚多，因為本身工作的關係，常會有些瞬息萬變的事情發生，藉由觀察及統計與自己相關的統計表曲線來進一步分析並更瞭解目前的狀況，只要好好運用其公式去執行，就能使自己更提升並更加富裕。

很多時候自己在過去面對問題無法精確解決，只要能夠持續地執行每一項活動中的曲線圖，就能將每一項的活動好好提升至更好的狀況。

－來自蔡先生的心得

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知人知面也知心是我研修的第一本書，也是讓我在做淨化時很有收穫的書。

我其實很害怕溝通，也不知道怎麼溝通，我都是等別人開話題但說沒幾句我自己就句點別人了。也不知道要怎麼開話題，常常和別人說溝通要學習，但我就不知道要怎麼學啊?

在這個研修有學到觀影，一直以來我都用錯了方式跟別人溝通，都用內心想別人，自己在那邊小劇場。

記得在教室演練時，一開始不敢看人，內心百秒掙扎，不過我還是有穿越了就給它看!越看越有收穫。

我才發現每一個人的情緒度都是上下浮動，我一直沒發現到。也因為學會了觀顯和情緒度跟ARC，比較不會害怕面對人時而不敢溝通。

－來自曾小姐的收穫

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曾經，我害怕與人溝通，拒絕參與社交，我讀完書之後，實際地去運用學到的知識，得到不錯的收穫，不知不覺地我會主動找陌生人聊天並結交新朋友。

以前跟朋友相處總是容易吵架，現在呢，偶爾還是會意見衝突，但是他會傾聽我的想法，去了解我的想法，用快樂的氣氛化解不愉快，我沒有刻意這麼做，但事情總是往這邊發展!

－蔡先生

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在這門研修中有許多收穫，像是ARC(親和力、真實性、溝通)，其實平常生活中就在使用這些，只是不知道真正的專有名詞是什麼，學了之後，除了更深入了解外，也知道如何使用在生活上，這是一種可以拉進人與人之間距離的好方法。

另外一個是存在的狀況：是、做、有，大多數的人都會先想著自己要擁有什麼(有時候我也會這樣)，但根本就沒有先認清自己的身份也沒有去做，怎麼會擁有呢?一步一步來，循序漸進的做才會有好的結果，也才能心想事成。

期許自己能做到所學的，分享給更多人!

－葉小姐

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這門研修讓我在面對人的時候，我可以第一時間知道他的情緒，知道目前狀況我才能做下一步的事情。

以前和另一半講話我時常會因為沒得到答案而生氣、煩惱、悲傷，但最近已經開始把研修的資料運用在生活中，透過觀察可以知道在什麼等級的情緒層面我可以掌控面對能力。

以往都用錯方式，但現在可以理解如何面對及分析，也讓自己可以處於無聊以上的情緒等級，總而言之一開始的無知到懂，是需要練習，希望能越來越好。

－張小姐

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