我重新看見這世界——它很漂亮、很鮮明、色彩很飽和、很開闊
Posted on 2015 8 月 8
(以下是來自服務業龔小姐的淨化程式收穫^___^)
參加淨化程式這項計畫是一個非常有趣的體驗，
過去我常常會覺得自己卡在一個框框裡，
談不上好也談不上壞，
但總是有種「很勉強ㄍㄧㄥ住」的感覺，
在思緒上也很容易陷入膠著，
有時是瞬間忘記剛剛的事情，
有時是不管怎麼努力都反應不來。
但我卻不知道真正能打開這團糾結的方法是什麼？
談不上好也談不上壞，
但總是有種「很勉強ㄍㄧㄥ住」的感覺，
在思緒上也很容易陷入膠著，
有時是瞬間忘記剛剛的事情，
有時是不管怎麼努力都反應不來。
但我卻不知道真正能打開這團糾結的方法是什麼？
直到我開始在淨化程式中「發現我自己」，
我重新看見這世界，
它很漂亮、很鮮明、色彩很飽和、很開闊，
這世界好立體、好真實。
我重新看見這世界，
它很漂亮、很鮮明、色彩很飽和、很開闊，
這世界好立體、好真實。
我開始不會有所顧忌地去和大家暢所欲言、開玩笑。
我開始關心旁邊的一切。
我開始嘗試在問題上找答案。
甚至我蠢蠢欲動想要做很多的事情！
我的衝勁全都上來了！
我也開始能夠掌控我之前無法做好的事情，
我是可以勝任的！在淨化程式的最後階段，
我發現我的身體自我修復的能力變快了，
以前痘痘的修復期都要2-3天，
但現在長不管多大顆的痘痘，
隔天就會明顯改善80%。
我開始關心旁邊的一切。
我開始嘗試在問題上找答案。
甚至我蠢蠢欲動想要做很多的事情！
我的衝勁全都上來了！
我也開始能夠掌控我之前無法做好的事情，
我是可以勝任的！在淨化程式的最後階段，
我發現我的身體自我修復的能力變快了，
以前痘痘的修復期都要2-3天，
但現在長不管多大顆的痘痘，
隔天就會明顯改善80%。
這段做淨化程式的過程中，
我重新體會到「我在當下，我在這裡！」
然後我慢慢感覺到，
我對世界、對人群的親和力都回來了。
我以前很怕麻煩，
現在我喜歡「麻煩」，
因為我可以更明確知道問題在哪裡、怎麼解決，
這種感覺很好，
我可以主導我的環境，
我可以改變我的環境，
我可以挑戰任何的挑戰，
情緒也越來越穩定了，
不容易受外界干擾！
「原來我可以」的這種感覺很棒！
_
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